籍贯：重庆
生日：1995年1月8日
身高：178公分
体重：73公斤
位置：右后卫
在一片“海外兵团”星光熠熠的身影中，太原中优嘉怡队“土产”的中后卫邓涵文，凭借丰富的实战经验，坐稳了国青队的中后卫位置。2017年转会北京人和足球俱乐部。2017年3月13日被中国国家足球队主教练里皮召入国家队。
2017年1月-2017年12月 北京人和
2017年12月至今 效力于广州队
